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mehr LEICHTIGKEIT. mehr ICH. mehr LEBEN.

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Mehrhalt Wiesental

Für Mehrhalt im Leben

Schön, dass du hier bist. 

Mein Name ist Maren Herhoffer und ich möchte mit MEHRHALT einen Raum und Ort schaffen, echt und authentisch sein – , und sich selbst stärken zu dürfen, um dann gefestigt das Leben mit allen Facetten meistern zu können. 

In einer Welt voller Hektik und Herausforderungen ist es oft schwer, die Balance zu finden und sich selbst treu zu bleiben. 

Ich glaube fest daran, dass wir durch fachlichen Input, Selbstreflexion und den Austausch von Erfahrungen neue Wege entdecken können, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. 

Gemeinsam können wir Hindernisse überwinden, Potenziale entfalten und den Selbstwert stärken. Lass uns gemeinsam an deinem persönlichen Wachstum arbeiten. 

Wir freuen uns darauf dich dabei zu unterstützen, Wahrhaftigkeit, Standfestigkeit und Sinnhaftigkeit zu finden und zu festigen. 
  • Persönlicher Wachstum
  • Echtheit
  • Authentizität
Maren Herhoffer - Mehrhalt

Mehrhalt Wiesental

EIN ORT FÜR DEIN SEIN

1:1 Beratung

Workshops

Seminare

Vorträge

Entspannungsmethoden

Beziehungsberatung

FreeME-Time

Gruppenberatung

Heilpraktiker*innen gesucht

Wir suchen Freiberufler*innen, die Teil von unserem multimodalen Team bei MEHRHALT werden möchten.

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Räume zu vermieten

Wir bieten vielseitig nutzbare Räume zur Miete an, ideal für Heilpraktiker, Therapeuten und andere Geschäftspartner.

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Sei es dir wert

MEHRHALT IM LEBEN zu finden. 

Denn du hast Bedürfnisse, die es wahrzunehmen und auszuleben gilt. Du bist sozialen Interaktionen ausgesetzt, die von deinem Denken, Fühlen und Handeln bestimmt werden. Du fühlst dich manchmal gestresst, weil du in dieser schnelllebigen, leistungs- und voller Anforderungen geprägten Welt lebst. Du hast kleine oder größere Hürden, die es im Leben zu bewältigen gibt. 
 
Das Leben besteht aus Herausforderungen und Chancen, aus Freude und Trauer, aus Wachstum und Veränderung. Es ist geprägt von Momenten der Glückseligkeit und des Schmerzes, der Liebe und des Verlusts. Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten und Entscheidungen mit sich, die unser Leben formen und beeinflussen.
 
Letztendlich besteht das Leben aus einem ständigen Prozess des Lernens, Wachsens und Entwickelns. Es ist eine Reise voller Höhen und Tiefen, die uns formt und uns die Möglichkeit gibt, uns selbst zu entdecken und unser volles Potenzial zu entfalten. Das Leben ist eine kostbare Gabe, die es zu schätzen gilt und die es wert ist, in vollen Zügen genossen zu werden.
  • Neue Chancen
  • Volles Potenzial

Mehrhalt Wiesental

Womit wir dich unterstützen

  • Sei du selbst
  • Finde deine Identität
  • Lebe deine Bedürfnisse
  • Erkenne deine Gewohnheiten
  • Entwickle mehr Liebe zu dir selbst
  • Gehe gesund mit dir um
  • Lerne Kontrolle
  • Bleibe handlungsfähig

Mehrhalt Wiesental

HERZENSTHEMA

Durch meine psychotherapeutische Praxis werde ich täglich damit konfrontiert, welchen Wert psychische Gesundheit hat. Denn wenn die Menschen meinen Kassensitz aufsuchen, sind sie bereits erkrankt und haben mit Symptomen zu kämpfen.

Mein Herzenswunsch mit MEHRHALT ist es, nicht erst zu handeln, wenn der Leidensdruck schon zu groß und die Psyche erkrankt ist. Wir alle sind mit Herausforderungen oder Widrigkeiten des Schicksals konfrontiert, uns alle beschäftigen Lebensthemen und oft sind wir auch müde von all den Entscheidungen und Fragen des Alltags. Wir sind geprägt von unserer Lerngeschichte, daraus resultieren Verhaltensmuster, die es uns nicht leicht machen, Verhalten anzupassen und zu verändern.

Umso wichtiger jeden Tag etwas für unsere psychische Gesundheit zu tun.

MEHRHALT möchte DIR dabei helfen, resilienter zu werden.

MEHRHALT möchte DIR Zeit für dich geben.

MEHRHALT möchte DIR Möglichkeiten der Veränderung bieten.

MEHRHALT möchte DIR neue Blickwinkel und Perspektiven bieten.

  • Resilienz
  • Zeit
  • Veränderung
  • Perspektive

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FÜR was steht MEHRHALT

Standfestigkeit

• Festhalten an eigenen Überzeugungen und Werten

• Umgang mit Widerständen und Kritik

• Stabilität und Beständigkeit in schwierigen Situationen

Wahrhaftigkeit

• Förderung von Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit und Authentizität

• Ermutigung zur Selbstreflexion und Selbstakzeptanz

• Aufbau von Vertrauen in sich selbst und andere

Sinnhaftigkeit

• Suche nach Bedeutung und Zweck im Leben

• Identifikation persönlicher Werte und Lebensziele

• Entwicklung einer sinnerfüllten Lebensführung

Beziehunsgberatungen

Mehrhalt Wiesental

FACE-to FACE

In unserer schnelllebigen Zeit, in der digitale Kommunikation oft im Vordergrund steht und soziale Kontakte abnehmen, möchten wir die Bedeutung des persönlichen Kontakts hervorheben. Uns ist es ein Anliegen, dass Beziehungen aufgebaut und lokale Netzwerke geknüpft werden können. In Face-to Face Interaktionen können individuelle Bedürfnisse besser verstanden und maßgeschneiderte Lösungen entwickelt werden. In einer entspannten Atmosphäre bei persönlichen Treffen entstehen kreative Ideen und neue Kontakte. Direkte Kommunikation ermöglicht es, komplexe Themen zu klären, Emotionen besser zu erkennen und ein Wir- Gefühl kann geschaffen werden. 

  • Persönliche Beziehung
  • Lokales Netzwerk
  • Interaktion

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Was kannst du erleben

Gemeinschaft

Selbstreflexion

Selbstfürsorge

Zielsetzung

Unterstützung

Austausch

Persönlichkeit

Wohlbefinden

Veränderung

Beratung

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WARUM ICH/WIR?

Als Erzieherin, Psychologin und psychologische Psychotherapeutin verfüge ich über einen reichen Erfahrungsschatz und eine umfassende Fachexpertise. Als Frau und Mutter von drei kleinen Kindern und durch die Arbeit mit Menschen, insbesondere in meiner verhaltenstherapeutischen Praxis, kenne ich die Herausforderungen des Lebens.

Ich liebe Menschen und ihre Geschichten. Ich möchte ein Teil von ihnen sein und Leben teilen. Jeder einzelne Mensch ist ein Individuum, einzigartig und wertvoll geschaffen und voll von Erfahrungsschätzen. Ich wünsche mir, dass wir Menschen voneinander profitieren, in dem wir uns ehrlich in dieser Welt zeigen. Nur kommt das viel zu selten vor, Masken werden getragen, Wunden und Verletzungen versteckt und Narben kaschiert.

Mein Ziel ist es mit MEHRHALT Gelegenheiten zu schaffen, wahrhaftig sein zu dürfen, frei und ohne Versteckspiel. Ich möchte Menschen erreichen, ihnen an meinem Wissen und meiner Erfahrung teilhaben lassen und Raum für Beziehungen schaffen.

Bei der Auswahl meines Teams lege ich besonderen Wert darauf, dass fundierte Ausbildungen, Weiterbildungen und Expertenwissen vorhanden sind. Wir alle haben das Herz am rechten Fleck und streben danach, einen Mehrwert für jeden Einzelnen zu bieten, der im Leben vorankommen möchte. Unser Ziel ist es, ein Stück Himmel auf Erden zu bringen und dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und MEHRHALT im Leben zu finden.

Wenn Du also nach fachkompetentem Input suchst, an Selbsterfahrung und Gemeinschaft mit Gleichgesinnten interessiert bist, dann sind Wir die richtige Wahl für dich.

Wir lieben was wir tun, haben Leidenschaft und Engagement.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.

  • Fachexperten
  • Leidenschaft
  • Engagement
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