Das Leben als Mama ist oft sehr herausfordernd. Wie wirst du den täglichen Anforderungen des Mama-Daseins gerecht? Wie verlierst du dich nicht selbst zwischen der Kinderbetreuung, dem Haushalt, der Arbeit, den anderen Verpflichtungen und dem ganzen Mental Load?
Wie gehst du mit dir und deinen eigenen Bedürfnissen um? Nimmst du sie wahr und wenn ja lebst zu sie aus? Die Realität ist doch, dass wenig Zeit für uns selbst bleibt. Doch Selbstfürsorge ist so wichtig, um unsere Batterien aufzuladen und unser Wohlbefinden zu erhalten.
Deshalb #IchBinEsMirWert und nimm mir MAMA-FreeME-Time. Neben einem fachlichen Input (30-40 min) zu all den Themen, die uns bewegen (eigene Bedürfnisse, Nein sagen, Zeitmanagement, Stressbewältigung und vieles mehr), könnt ihr euch mit anderen Gleichgesinnten-Mamas austauschen, eure Erfahrungen teilen und voneinander lernen und profitieren. Gemeinsam können wir uns gegenseitig unterstützen und neue Inspirationen für unseren Alltag finden. „Geteiltes Leid ist halbes Leid!“
Und natürlich dürfen Leckereien und gutes Ambiente nicht fehlen. Ihr sollt den Abend genießen, Freude empfinden und euch wohlfühlen.
Leitung & Speaker
Ihr könnt einzeln, 5er oder 10er Karten buchen.
Bei einer 5er Karte könnt ihr 2mal und bei einer 10er Karte 4mal fehlen. Ihr habt die Möglichkeit diese im nächsten buchbaren 10er Zyklus nachzuholen.
Bei Einzel oder 5er Buchungen meldet euch bitte zu den jeweiligen Terminen verbindlich an. Absagen sollten bestenfalls montags vor unserem Come together erfolgen.
Leitung & Speaker
Ihr könnt einzeln, 5er oder 10er Karten buchen.
Bei einer 5er Karte könnt ihr 2mal und bei einer 10er Karte 4mal fehlen. Ihr habt die Möglichkeit diese im nächsten buchbaren 10er Zyklus nachzuholen.
Bei Einzel oder 5er Buchungen meldet euch bitte zu den jeweiligen Terminen verbindlich an. Absagen sollten bestenfalls montags vor unserem Come together erfolgen.
Kannst du diese wundervolle, ruhige, besinnliche Zeit spüren? Oder fühlst dich, du dich einfach nur gehetzt, getrieben und gestresst?
Möchtest du gerne auf den Pause-Knopf drücken, das Geschenke kaufen, Plätzchen backen, Dekorieren, Weihnachtessen und die Familienzeit wieder genießen können?
Nimm dir die Zeit hinzuschauen, wie Entschleunigung möglich wird und innezuhalten um, die Botschaft von Weihnachten wieder wahrzunehmen und zu leben?
Tauche ein in eine besinnliche vorweihnachtliche Atmosphäre mit fachlichem Input und gemeinsamen Austausch. Lass Liebe, Freude und Frieden wieder in dein Herz einziehen und gehe diesen Advent bewusster an.
Wir freuen uns darauf, eine kurze Auszeit bei Tee, Kaffee und Plätzchen mit dir zu genießen.
Leitung & Speaker
Ihr könnt ein Paket aus 4 Stunden buchen.
Leitung & Speaker
Ihr könnt eine 1er, 2er, 3er oder 4er Karte buchen. Eine Karte beinhaltet 3x 45min zu einer Methode.
Verpasse nichts mit unseren Tipps, Tricks und Angeboten.
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